L'équilibre de vie : la clé du succès

PrestataireCIP (Centre Interrégional de Perfectionnement)
DomaineCommunication - Développement personnel
N° du coursCIP-150-046-17.01
DatesDu 12.09.2017 au 13.09.2017
HoraireDe 08:30 à 16:30
Délai d'inscription29.08.2017 (Une invitation à participer au cours sera adressée aux participants après le délai d'inscription)
LieuCh. des Lovières 13, 2720 Tramelan
Durée2 journées complètes, soit 16 périodes de 45 min. (12h00)

Public cible

Intervenant(e)s dans la fonction RH, responsables d’entreprise, cadres, formateurs(trices) en entreprise. Toute personne admettant la corrélation entre bien-être et gain d’efficacité au travail ou dans la vie privée.

Objectifs
  • Démontrer l’importance de l’équilibre de vie
  • Déterminer et appliquer des pistes concrètes pour aboutir à un judicieux équilibre de vie
Contenu
  • Les différents paramètres de l’équilibre de vie
  • Les avantages d’un équilibre judicieux et les risques d’un déséquilibre
  • L’importance de vos valeurs et convictions
  • L’identification des dilemmes éventuels
  • Les objectifs ayant trait à l’équilibre de vie
  • Le deuil des anciens objectifs
  • La séparation claire entre vie privée et professionnelle
  • L’hygiène de vie et les loisirs
  • La pensée positive réaliste
AnimationRomain Ducret, formateur et coach professionnel
ReconnaissanceUne attestation CIP sera remise à chaque participant(e) une fois le cours terminé, pour autant que ce dernier ait été suivi dans son intégralité.
PrixCHF 680.- comprenant la formation, le support de cours, l'eau minérale en salle et les repas de midi (eau min. et café inclus).
Renseignements

Centre interrégional de perfectionnement (CIP)
Ch. des Lovières 13, 2720 Tramelan
Mme Claudine Liechti T 032 486 06 06
Courriel : claudine.liechti@cip-tramelan.ch

Méthode
  • Méthodes interactives et participatives
  • Exercices pratiques et concrets
  • Entretiens didactiques
Nombre de participantsmaximum 14 (les inscriptions seront traitées par ordre d'arrivée)

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